拥抱自我 从心出发

——我院5·25心理健康月宣教活动圆满落幕

“5·25”谐音“我爱我”，旨在提醒人们要关爱自己，关注自己的心理健康。为进一步加强我院心理健康教育工作，营造关注、重视心理健康的良好氛围，在 5·25 全国大中学生心理健康日期间，我院精心策划并组织了以“拥抱自我  从心出发”为主题的心理健康月宣教活动，吸引了众多师生积极参与，取得了显著成效。

活动伊始，何鹏飞老师围绕“如何应对学生心理健康问题”这一主题，结合生动的案例和专业的心理学知识，深入浅出地讲解了压力和焦虑的产生原因、表现形式以及有效的应对策略。

在整个心理健康月宣教活动期间，学院还利用校园广播、宣传栏、微信公众号等多种渠道，广泛宣传心理健康知识，营造了浓厚的心理健康教育氛围。

本次心理健康月宣教活动的成功举办，进一步增强了师生的心理健康意识，提高了大家的心理素质和心理调适能力，为营造积极向上、和谐健康的校园氛围奠定了坚实的基础。（学生处  何鹏飞）